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BB电子平台ios九阳豆浆机米糊食谱(九阳豆浆机婴儿米糊做法)

九阳豆浆机米糊的做法大全 营养美味又健康

现代人都喜欢DIY,周末闲暇之余,给自己做一份营养的米糊吧。清淡的米糊不但味道可口,而且还能养生。下面我将为您介绍六种 九阳豆浆机米糊的做法大全 ,让您的生活更健康。

九阳豆浆机米糊食谱一、红枣养颜米糊

材料:黄豆50克,红枣10颗,枸杞10克,冰糖10克。

做法:1.将黄豆预先浸泡好;红枣洗净去核。

2.将泡好的黄豆洗净,加红枣、枸杞、冰糖混合放入豆浆机杯体中,加水至上下水位线之间,接通电源,按“全豆豆浆”键,十几分钟后即做好养颜豆浆。

红枣养颜豆浆补血养颜,适合中青年女性饮用。红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。平时多吃红枣、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。红枣被誉为“百果之王”,含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的种维生素和18种氨基酸、矿物质,其中维生素C(抗坏血酸)的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍,路于(维生素P)的含量也很高,这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用

九阳豆浆机米糊食谱二、美容保健芝麻糊

材料:黑芝麻、大米、过滤水

做法:将黑芝麻和大米洗涤感觉之后放入到豆浆机桶内,然后放好机头,接通电源。豆浆机设置成“米糊”功能,打二十五分钟 左右 ,米糊就ok啦~

功效与作用:黑芝麻具有补肝肾、润五脏、加快人体代谢等作用,是很好的美容保健品,而大米的功效上文说了,在这就不赘述了。

九阳豆浆机米糊食谱三、营养瘦身红薯米糊

材料:红薯、大米、燕麦、姜片

做法:将上述材料都用清水洗涤感觉,然后全部放到豆浆机桶内,将水加到上下水位线之间,然后放入机头,接通电源,选择“米糊”功能, 然后点击开关,十五分钟左右,红薯米糊粥就ok啦~

功效与作用:红薯的营养价值高,而脂肪比较低,长期食用不但不用担心长胖,还可以保持血管的弹性,预防癌症和仰止胆固醇的作用。

九阳豆浆机米糊食谱四、小米芝麻糊

用料:小米60g,,芝麻30g,姜片5片

制法:1.将小米、芝麻清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。

2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好小米芝麻糊。

调味方法:可天然风味(不加调味料),可牛奶调和,可食盐调和(盐味),可白糖调和(甜味),可蜂蜜调和。功效:润肺、乌发养颜、益智健脑。

九阳豆浆机米糊食谱五、小米核桃米糊

用料:小米70g,,核桃30g,姜片5片

制法:1.将小米、核桃清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。 2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好小米核桃米糊。调味方法:可天然风味(不加调味料),可牛奶调和,可食盐调和(盐味),可白糖调和(甜味),可蜂蜜调和。 功效:补血益气、健身、补脑。

九阳豆浆机米糊食谱六、养胃白米糊

材料:大米50克、水适量

做法:大米用清水洗淘干净,然后用倒入豆浆机杯桶中,加水加到杯体水位线处,然后选择“米糊”功能,启动豆浆机,二十分钟的样子米糊就打好了~

功效与作用:大米具有滋补养胃,益气健脾的作用,打碎成米糊又容易被消化。

总结:以上详细的介绍了 九阳豆浆机米糊的做法大全 ,简单营养又健康还等什么呢,赶紧动手制作吧。

九阳豆浆机做米糊的比例是多少?

九阳豆浆机做米糊的常用方法和比例如下:

1、南瓜米糊:切一块南瓜,切成小块,花生豆大小,可以更小,小量杯5分之一小米,3分之一大米,大量杯600-800水。

2、茄子米糊:茄子3分之一块,切小块,小量杯5分之一小米,3分之一大米,大量杯600-800水。

3、胡萝卜米糊:胡萝卜3分之一块,切小块,小量杯5分之一小米,3分之一大米,大量杯600-800水。

4、花生米糊:花生5.6颗小量杯5分之一小米,3分之一大米,大量杯600-800水。

5、绿豆米糊:绿豆5分之一杯小量杯5分之一小米,3分之一大米,大量杯600-800水。

请问九阳豆浆机打米糊用量是多少,加多少水和用多少食材

下面的可以做个参考:

豆仁米糊:大米1/5杯、赤小豆1/5杯、扁豆1/5杯、花生3颗、薏仁1/5杯、莲子3颗、红枣3颗、桂圆1/5杯

南瓜米糊:南瓜1/5杯、大米1/5杯、绿豆1/5杯、莲子4颗、红枣3颗、桂圆1/5杯、百合1/5杯

都是加水至上下水位线之间就好了,打米糊用的米是不用泡的,稍微淘一下就可以了,就和平时煮粥一样。如果要加豆子的话,豆子要预先泡好。

拓展资料

九阳豆浆机米糊的做法大全集

用豆浆机做米糊的方法:

用料:南瓜15克、山药10克、糯米15克、红枣1颗、纯净水适量、谷物脆麦片1匙。

步骤:

1、准备好需要的食材。

2、南瓜和山药去皮切丁,红枣去核切丁。

3、把食材放入豆浆机研磨腔内。

4、往水箱中倒入纯净水。

5、启动豆浆机“米糊”程序。

6、等待13分钟就可以了。

九阳豆浆机婴儿米糊做法

九阳豆浆机制作婴儿米糊的做法,首先准备黄豆红枣枸杞冰糖将黄豆一定要进行提前浸泡,这样可以让黄豆充分的吸收水分可以出很多的豆浆,红枣去核洗净然后将泡好的黄豆洗净以后拧干水分加入红枣枸杞,冰糖混合放在豆浆机中加水至上,下水位线之间接通电源以后选择米糊模式进行搅打,红枣豆浆可以补血养颜而且红枣里面含有膳食纤维可以促进身体消化和吸收增加免疫力还滋润气血,制作米糊也可以添加黑米红米等大米食材进行制作。

制作婴儿米糊可以使用黑芝麻大米过滤水将黑芝麻和大米清洗干净以后最好提前浸泡一晚或者浸泡12个小时左右。洗清洗干净以后将。黑芝麻大米放入杯中接通电源选择米糊功能一般米糊功能是打25分钟左右,黑米可以滋补肝肾还可以促进身体新陈代谢婴儿进行饮用有很好的辅助功效,但是由于婴儿饮用的米糊最好不要放入过多的糖或者过多食材有时也会出现涨肚或气隔等现象所以一定要少量进行饮用

婴儿制作米糊的时候可以添加红薯大米燕麦麦片小米芝麻等食材进行制作,但是由于婴儿还是比较幼小米糊的时候一定要选择少量制作,制作小米芝麻米糊的时候需要将小米和芝麻清洗干净以后放在豆浆杯中水位一定要添加水位线不要过多也不要过少过多很容易出现溢浆等问题,也可以加入少许的牛奶或奶粉进行调味也可以添加蜂蜜进行食用食用以后可以润肺乌发养颜等,经常饮用米糊可以增强人体的免疫力促进身体血液消化和吸收增加钙质但是一定要少量的进行饮用过多饮用很容易造成腹胀腹痛等现象。所以制作婴儿米糊的时候最好按照比例进行搭配制作婴儿米糊

九阳豆浆机食谱大全九阳豆浆机怎么做饮品

很多人在空闲的时候,都会在家自己磨些豆浆,不仅美味,还给我们身体带来一定的蛋白质,九阳豆浆机是我们绝大多数家中都有的产品,那九阳豆浆机食谱大全有哪些呢?接下来我们一块看看九阳豆浆机食谱大全的内容吧!

九阳豆浆机食谱大全,推荐1、红薯米糊

用料:红薯250g,大米30g燕麦20g,姜片5片。

制法:将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。直接把机头放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好红薯米糊。

功效:红薯含有独特的黄酮素成分,这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累,能保持血管弹性,红薯热量低,是理想的减肥食品,其与燕麦、大米、姜片做成糊,更能达显其独特的功效。

九阳豆浆机食谱大全,推荐2、百合莲子浆

用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。

制法:将百合用开水泡至发软,将莲子肉用开水浸泡至发软;将银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵;将绿豆浸泡6-16小时;将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入冰糖和适量清水,启动机器,十几分钟后浆煮熟即成。

功效:清火滋阴,养心安神、补脑抗衰。

九阳豆浆机食谱大全,推荐3、红枣绿豆豆浆

用料:红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。

制法:将绿豆、黄豆浸泡6—16小时;将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。

功效:补气提神,消暑凉血。

九阳豆浆机食谱大全,推荐4、枸杞豆浆

用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升。

制法:将黄豆浸泡6—16小时,备用;将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。

功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。

九阳豆浆机食谱大全,推荐5、黑豆芝麻浆

用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量。

九阳豆浆机米糊食谱(九阳豆浆机婴儿米糊做法)

制法:将黄豆、花生浸泡6—16小时;将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。

功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体。